& Karate Dojo Kuroda Yoshitaka

Aktuelle Meldungen des SFV Feuerblume e. V.

Seiza

Zum Abschluss des Trainingstages kommt die Minute der inneren Einkehr. die Trainer verbeugen sich vor ihren Schülern, die Schüler verbeugen sich vor ihren Lehrern. Die Gedanken sammeln sich, Lehrer und Schüler rekapitulieren das Gelernte und Gelehrte.
In der Besinnung auf den Tag beschließen wir das Training.

Stationsbetrieb Kondition

Unter Leitung von Christian galt es, Muckis zu zeigen. Liegestütze sind dabei das Mittel der Wahl. 

Stationsbetrieb Kata

Mit Jana ging es im mittleren Feld der Halle um grundsätzliche Bewegungsabläufe im Karate. 

Stationsbetrieb Kumite

Julia und Tim übernahmen die Trainingseinheit Zweikampf, welche parallel zur T-Wall ausgeführt wurde. 

Stationsbetrieb T-Wall

An der T-Wall (betreut von Alexander) ging es um Reaktion. An der Anzeigetafel leuchteten innerhalb von 60 Sekunden die 16 Felder der unteren T-Wall kurz auf. Aufgabe war es, jeweils das leuchtende Feld zu treffen.

Erwärmung

Unter Führung von Tim gilt es zunächst, die Körper locker zu machen für die kommenden Stunden. Im Programm sind wie immer unsere Übungsleitern.

Es geht los

Pünktlich um 13 Uhr starten wir unser 10. Kinder- und Jugend-Camp. Dabei sind 48 Kinder und Jugendliche, Trainer aus jedem Dojo sowie viele helfende Hände aus unserem Verein. 

Anmeldung

Laura und Uwe (nicht im Bild) haben die Anmeldung besetzt und sind fleißig beim Abhaken der Teilnehmer. 

Aufbau

Petrus hat ein Einsehen und den Wasserhahn erstmal zugedreht. Wir beginnen mit dem Aufbau und einräumen der Küche. Die Grillstation bekommt eine Plane übergezogen, der Eingangsbereich wird mit einem Pavillon geschützt. Drinnen bauen Alex und Tom die T-Wall vom Kreissportbund auf.

... und es regnet

Wie erwartet, nieselt es heute früh beim letzten beladen der Fahrzeuge. Bereits gestern Abend haben wir mit 3 Autos und zwei Anhängern einen Großteil der Ausrüstung in die Halle und auf den Schulhof gebracht. 
Wie ziehen den Schlechtwetterplan durch und werden schauen, wie sich der Tag entwickelt.

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