& Karate Dojo Kuroda Yoshitaka

Aktuelle Meldungen des SFV Feuerblume e. V.

Fundsachen sind online

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fast ... trocken geblieben

Wir haben es Dank zahlreicher Helfer geschafft, trocken abzubauen und sind kurz vor 14 Uhr vom Schulhof gerollt. Einen Großteil der Ausrüstung, die nur gestern im Einsatz war, konnten wir bereits am Vormittag verladen und zurück ins Lager bringen. 
Auf dem Autobahnzubringer hat uns dann aber doch der Regen erwischt und das letzte Ausladen fand dann im "Duschmodus" statt.

Filmzeit

Den Ausklang vom Sonnabend bildet traditionell die Filmzeit. Auch wenn es diesmal einige technische Stolperchen gab, konnten doch die Minions einen gemütlichen Abend ausklingen lassen.

Abendbrot

In der Schulküche herrscht gerade Trouble. Draußen wird gegrillt, drinnen fleißig verspeist.

Wa-Bo-Schla-Revolution

Wasserbombenschlacht in "Neu" heißt nachhaltig und wiederverwendbar. Bei den vergangenen Camps war es eine reine Puzzle-Arbeit, nach der Wa-Bo-Schla die Reste der Wasserballons aufzusammeln. In diesem Jahr verwenden wir Clip-Kugeln, die wiederverwendbar sind und keinen  Müll erzeugen.

Seiza

Zum Abschluss des Trainingstages kommt die Minute der inneren Einkehr. die Trainer verbeugen sich vor ihren Schülern, die Schüler verbeugen sich vor ihren Lehrern. Die Gedanken sammeln sich, Lehrer und Schüler rekapitulieren das Gelernte und Gelehrte.
In der Besinnung auf den Tag beschließen wir das Training.

Stationsbetrieb Kondition

Unter Leitung von Christian galt es, Muckis zu zeigen. Liegestütze sind dabei das Mittel der Wahl. 

Stationsbetrieb Kata

Mit Jana ging es im mittleren Feld der Halle um grundsätzliche Bewegungsabläufe im Karate. 

Stationsbetrieb Kumite

Julia und Tim übernahmen die Trainingseinheit Zweikampf, welche parallel zur T-Wall ausgeführt wurde. 

Stationsbetrieb T-Wall

An der T-Wall (betreut von Alexander) ging es um Reaktion. An der Anzeigetafel leuchteten innerhalb von 60 Sekunden die 16 Felder der unteren T-Wall kurz auf. Aufgabe war es, jeweils das leuchtende Feld zu treffen.

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